These Tips Can Help You Cope With Eczema
If you suffer from eczema, then you've presumably tried a spread of products to assist with the itching and dryness to which only left your skin feeling more irritated and drier.
As you'll have experienced, once you have a flare-up together with your eczema, the itching related to it's almost intolerable. the maximum amount as you'd want to scratch the affected area, you recognize that if you are doing it'll only make matters worse. Applying a chilly compress will reduce the inflammation and ease your desire to scratch.
People that suffer from eczema are vulnerable to skin infections. The skin becomes irritated, sometimes surface cracks and gaps are formed allowing germs and bacteria to invade the skin and cause an infection. To decrease this risk, try employing a mild, non-drying cleanser on your skin and gently apply the cleanser together with your fingertips and rinse it off with warm water.
Get your skin damp before applying your moisturizer. This helps the moisturizer to seal into your skin and soften it. Following your shower or bath, just pat your skin with a towel. this may remove tons of the wetness but still leave the skin damp and prepared for moisturizing. an efficient method to assist reduce flare-ups is to use a moisturizing lotion that works best together with your skin type and condition. you'll need to reapply the moisturizer a couple of times every day for max relief.
While there are many over the counter products that claim to alleviate the symptoms from eczema, there are several natural remedies to think about , a number of which you'll have already got reception .
Colloidal oatmeal is out there during a powder form and when added to your water it helps to calm your skin and soften any inflamed areas after 10 or quarter-hour .
Coconut oil may be a natural moisturizer and it contains natural antibacterial abilities to assist reduce bacteria, which helps prevent infection.
Sunflower oil can protect the skin's outer layer, allowing the moisture to be absorbed and keeping the bacteria out. sunflower-seed oil are often applied directly on to the skin or after showering while the skin is wet.
Aloe Vera has many great properties such as; antioxidant, antimicrobial, immune-boosting and wound-healing which helps with the symptoms of eczema. burn plant are often stored within the refrigerator, when applied it'll have a pleasant cooling sensation which can feel great on your skin.
If the air in your room is just too dry, it's going to cause your eczema to act up. Therefore, a humidifier is usually a crucial addition to an eczema sufferer's home. Consider which rooms you spend the foremost time in and place the humidifier there. you ought to notice a difference in your skin.
It's important to stay your skin clean employing a gentle cleaning method and finding a cleanser that freed from chemicals or heavy fragrances. do not forget to use sunscreen to assist protect your skin from drying or becoming sun burned. Apply your moisturizer on damp skin, just out of the shower or bath is right . When showering, avoid using predicament as that only irritates your skin.
Should you find that none of those tips help, please consult a doctor or dermatologist as they'll be ready to prescribe a medicated topical cream to alleviate the symptoms of eczema. you'll also consider looking into Botox as an eczema treatment too.
الترجمة:
يمكن أن تساعدك هذه النصائح في التعامل مع الأكزيما
إذا كنت تعاني من الإكزيما ، فمن المفترض أنك جربت مجموعة من المنتجات للمساعدة في الحكة والجفاف الذي جعل بشرتك أكثر تهيجًا وجفافًا.
كما كنت ستختبر ، بمجرد أن تصاب بالتهاب مع الإكزيما ، فإن الحكة المرتبطة به لا تطاق تقريبًا. الحد الأقصى للمبلغ الذي تريد خدش المنطقة المصابة به ، فأنت تدرك أنه إذا كنت تفعل ذلك فسوف يزيد الأمر سوءًا. سيقلل وضع كمادة باردة من الالتهاب ويخفف من رغبتك في الحك.
الأشخاص الذين يعانون من الإكزيما معرضون للإصابة بالتهابات الجلد. يصبح الجلد متهيجًا ، وفي بعض الأحيان تتشكل تشققات وثغرات سطحية تسمح للجراثيم والبكتيريا بغزو الجلد والتسبب في حدوث عدوى. لتقليل هذا الخطر ، جربي استخدام منظف معتدل غير جاف على بشرتك وضعي المنظف برفق بأطراف أصابعك واشطفه بالماء الدافئ.
رطب بشرتك قبل وضع المرطب. يساعد ذلك المرطب على الالتصاق ببشرتك وتنعيمها. بعد الاستحمام أو الاستحمام ، ربتي على بشرتك بمنشفة. قد يزيل هذا أطنانًا من البلل ولكنه لا يزال يترك الجلد رطبًا ومجهزًا للترطيب. طريقة فعالة للمساعدة في تقليل النوبات هي استخدام غسول مرطب يعمل بشكل أفضل مع نوع بشرتك وحالتها. ستحتاج إلى إعادة وضع المرطب عدة مرات كل يوم للحصول على أقصى قدر من الراحة.
في حين أن هناك العديد من المنتجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي تدعي أنها تخفف من أعراض الأكزيما ، إلا أن هناك العديد من العلاجات الطبيعية التي يجب التفكير فيها ، والتي ستحصل على عدد منها بالفعل.
يتوفر دقيق الشوفان الغروي في شكل مسحوق وعند إضافته إلى الماء يساعد على تهدئة بشرتك وتنعيم أي مناطق ملتهبة بعد 10 أو ربع ساعة.
قد يكون زيت جوز الهند مرطبًا طبيعيًا ويحتوي على قدرات طبيعية مضادة للبكتيريا للمساعدة في تقليل البكتيريا ، مما يساعد على منع العدوى.
يمكن لزيت عباد الشمس حماية الطبقة الخارجية من الجلد ، مما يسمح بامتصاص الرطوبة وإبعاد البكتيريا. غالبًا ما يتم وضع زيت بذور عباد الشمس مباشرة على الجلد أو بعد الاستحمام بينما يكون الجلد رطبًا.
يحتوي الصبار على العديد من الخصائص الرائعة مثل ؛ مضادات الأكسدة ومضادات الميكروبات وتقوية المناعة والتئام الجروح مما يساعد في علاج أعراض الأكزيما. غالبًا ما يتم تخزين نبات الحرق داخل الثلاجة ، عند استخدامه سيكون له إحساس رائع بالبرودة يمكن أن يكون رائعًا على بشرتك.
إذا كان الهواء في غرفتك جافًا جدًا ، فسوف يتسبب ذلك في حدوث تأثير أكزيما. لذلك ، فإن المرطب عادة ما يكون إضافة مهمة لمنزل يعاني من الأكزيما. ضع في اعتبارك الغرف التي تقضي فيها معظم الوقت وضع المرطب هناك. يجب أن تلاحظ اختلافًا في بشرتك.
من المهم أن تحافظ على بشرتك نظيفة باستخدام طريقة تنظيف لطيفة وإيجاد منظف خالٍ من المواد الكيميائية أو العطور الثقيلة. لا تنس استخدام واقي الشمس للمساعدة في حماية بشرتك من الجفاف أو التعرض لحروق الشمس. ضع المرطب الخاص بك على بشرة رطبة ، بعد الاستحمام أو الحمام مناسب. عند الاستحمام ، تجنب استخدام المأزق لأن ذلك لا يؤدي إلا إلى تهيج بشرتك.
إذا لم تجد أيًا من هذه النصائح مفيدة ، فيرجى استشارة الطبيب أو طبيب الأمراض الجلدية حيث سيكونون مستعدين لوصف كريم موضعي طبي للتخفيف من أعراض الأكزيما. ستفكر أيضًا في النظر إلى البوتوكس كعلاج للأكزيما أيضًا.
تعليقات
إرسال تعليق